Почему постоянно мерзнут руки и ноги: когда стоит проверить щитовидную железу

Один из возможных факторов — гипотиреоз, состояние, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточно гормонов. Выяснить причину поможет врач-эндокринолог, а необходимые анализы можно сдать в диагностическом центре по его рекомендации.

Как гормоны влияют на ощущение холода

Гормоны щитовидной железы участвуют в регуляции обмена веществ и выработки тепла. Когда их не хватает, процессы в организме замедляются, поэтому человек может хуже переносить прохладу. В то же время холодные кисти и стопы бывают и при анемии, нарушениях периферического кровообращения или из-за обычной реакции сосудов на низкую температуру.

Гипотиреоз нередко развивается постепенно. Его проявления могут быть неспецифическими, а значит, отдельный симптом не позволяет поставить диагноз.

На какие изменения обратить внимание

Снижение функции щитовидной железы влияет на различные системы организма. Поэтому врач оценивает не только жалобы на холод, но и изменения самочувствия за последние месяцы.

Симптомы гипотиреоза могут включать:

• постоянную усталость, даже после привычного отдыха;
• сухость кожи и ломкость волос;
• запоры, которых раньше не было;
• замедление пульса и ощущение заторможенности;
• нарушения менструального цикла.

Такие признаки не обязательно возникают одновременно. Часть из них встречается при дефиците железа, нарушениях сна или других заболеваниях. Именно поэтому самостоятельно принимать гормональные препараты или йод без обследования опасно.

Какие анализы помогают установить диагноз

Основной лабораторный показатель для первичной проверки функции щитовидной железы — тиреотропный гормон, или ТТГ. Если его уровень отклоняется от нормы, врач оценивает свободный тироксин (Т4). Сочетание этих результатов позволяет определить, есть ли нарушение функции железы и насколько оно выражено.

При подозрении на аутоиммунный тиреоидит могут исследовать антитела к тиреоидной пероксидазе. УЗИ щитовидной железы необходимо не всем пациентам с повышенным ТТГ: его назначают, в частности, если во время осмотра выявлено увеличение железы или узловое образование. Ультразвук показывает строение органа, но не заменяет анализы крови на гормоны.

Как лечат гипотиреоз

При подтвержденном гипотиреозе врач может назначить препарат, восполняющий дефицит гормона. Дозу подбирают индивидуально с учетом результатов анализов, возраста и сопутствующих заболеваний. После начала лечения ТТГ проверяют повторно в определенный врачом срок, поскольку уровень гормонов изменяется не мгновенно.

Важно соблюдать правила приема препарата: пища и некоторые добавки могут ухудшать его всасывание. Самовольное изменение дозы способно вызвать учащенное сердцебиение, дрожь или другие нежелательные проявления.

Когда не стоит откладывать консультацию

Если зябкость появилась вместе с заметным ухудшением самочувствия, целесообразно обсудить это с семейным врачом. Он определит, нужны ли анализы для проверки функции щитовидной железы, общий анализ крови или другие исследования. Раннее установление причины помогает избежать длительного лечения наугад.

Отдельная ситуация — планирование беременности: недостаток гормонов щитовидной железы может влиять на репродуктивное здоровье и течение беременности. В таком случае результаты анализов и необходимость лечения оценивают по специальным рекомендациям. Это важно для здоровья.